売行き絶好調!あの話題の野球漫画も推す野球実用書『革新的守備・走塁パフォーマンス』が大好評発売中!! 「一歩=0.1秒」にこだわれば「俊足」「強肩」は獲得できる!
多くのプロ野球選手を育成し、プロ野球選手のサポートをするトレーナーな高島誠氏による「革新的パフォーマンス」シリーズ第4弾!1歩=0.1秒にこだわれば、俊足、強肩は、獲得できる、体格に劣る選手でも練習の質や技術を高めることで、プロと同等の水準を発揮しやすいと言えます。本書では、どのような意識で、どうやったら守備や盗塁の成功率を高めることが出来るか、肩を強くすることが出来るのか?実際にプロ野球選手と共に自主トレを行っている高島氏のメソッドを紹介すると共に、効果的な練習法を提案しています。
わずか一歩を短縮することで0.1秒を作り出すために何をしなければならないのか?それが革新的なパフォーマンスにつながります。プロでも使われる技術を、高校生でも実践できるようオールカラーでわかりやすく解説。
野球に携わるすべての人に読んで欲しい一冊です。
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話題沸騰中のあの野球漫画も推薦!!
現在ドラマ化され話題沸騰中の野球漫画『ドラフトキング』や『ベー革』でおなじみの漫画家クロマツテツロウ氏も本書を推薦してくれています!
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本書のポイント
①選手の体格や特徴ごとにわかりやすいトレーニング論を紹介 ②実際にプロで活躍している選手が取り入れている理論 ③オールカラーでわかりやすく解説
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著者プロフィール
高島 誠(たかしま まこと)
オリックス・バファローズ、ワシントン・ナショナルズのチームトレーナーを経て、現在は広島県東広島市で「株式会社Mac’s Trainer Room」を主宰。広島県私立武田高校の強化メニュートレーナー。
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書誌情報
書名:革新的守備・走塁パフォーマンス
著者:高島 誠
定価:2,200円(税込)
判型:A5判
頁数:192ページ
ISBN:978-4-537-22094-0
発売日:2023年4月26日
https://www.nihonbungeisha.co.jp/book/b621734.html
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